Mun motivaatio on jälleen huipussaan! :) En jaksanut persettäni nostaa ollenkaan melkein koko heinäkuun aikana, mutta eilen päätin että aamulla on pakko lähteä lenkille, heti kun herään. No pari tuntia pitkitin sitä lähtemistä, mutta menin kuitenkin! Oon vihdoinkin tehnyt selkeän aloitteen koko hommalle.
En ole oikeastaan edes varma paljonko todella oon lihonu, ensinnäkin koska en oo vaa'alle todellakaan uskaltautunut, ja toiseksi siksi että on koko ajan ollut niin turvonnut olo etten tiedä onko se ollut vain jatkuvaa turvotusta vai pysyvää läskiä...
Huomenna mun on pakko punnita itseni, vaikka se niin kammottaakin. Pitäähän mun jotenkin painoani tarkkailla? Oon tosin ihan varma että se on jo reippaasti yli 75, vaikka en sitä todellakaan haluaisi itselleni myöntää. Kesäkuu meni ihan hukkaan, nyt siis sen lisäksi että pitäisi pystyä jälleen samaan, pitäisi myös pystyä pitäytymään siinä mihin pääsee.
Viikonlopun vierailin sukulaisilla ja pyörin kavereiden kanssa ulkona. Toisin sanottuna, sain aikamoiset ruokatarjoilut eikä liikunnalle paljoa jäänyt aikaa (ei sillä että siihen olisin muutenkaan vaivautunut). Nyt aion virallisesti aloittaa elokuun "puhdistautumisella", eli pari päivää pelkästään vihreää teetä ja vettä, sitten kun nälkä alkaa liikaa vaivaamaan niin otan mukaan vähäkalorisia keittoja ja ehkä hedelmiä/kasviksia. Liikunnan pidän ihan inhimillisissä määrissä, kunhan joka päivä edes vähäsen. E:n kanssa suunnittelin jo karkkilakkoa koulujen alulle, jospa sen voisikin aloittaa jo nyt :) Ihanaa kun saa päänsä täyteen kaikkia ideoita ja suunnitelmia, ehkä tää tästä lähtee rullaamaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti