Sunnuntai-iltana sain lähes paniikkikohtauksen kun aloin pohtimaan syömisiäni ja lihomisiani. Rauhoituin vasta aamulla, ja onneksi tuo antoi voimaa jaksaa maanantai loppuun asti. Näinä onnistuneinakin päivinä mulla on lipsunut parikymmentä kaloria tuon rajan yli, mutta ei siitä mulle ainakaan ole haittaa? Yleensä se raja ylittyy vesimeloonilla, salaatilla tai vastaavalla. Tääkin päivä on sujunut hyvin tähän asti. Nyt mietin vaan thinspoa ja tavoitteita loppupäivän, etten retkahda taas iltamyöhään. Ehkä M saa mut hillittyä.
Kuten totesin, mulle ei selvästikään sovi noi 800-1000 päivät, joten otan ne kokonaan pois. Nyt mun 0246(810) lähtee 600:sta alaspäin. Ajattelin että siinä välissä voisi olla ns. vapaapäivä, mutta se olisi liian suuri riski. Feilaan kuitenkin joinakin päivinä, ei tarvitse erikseen asettaa mitään päiviä sille.
Koulupäivä kului tänään shortseissa. Hävetti niin helvetisti. Vietän koko hellekesän farkuissa kunnes painan alle 60kg.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti