Day 3

Mä tarvitsen itseluottamusta! Niin helvetisti lisää itseluottamusta.

Kolme ekaa päivää sujuneet, noh, ihan hyvin. Joka päivä alle 1000kcal, maanantaina vieläpä lähemmäs 200kcal. Tiistaina ja tänään tuli ehkä syötyä vähän liikaa, mutta olen yllättynyt siitä että sain itseni pysähtymään ennen kuin koko homma karkasi käsistä. M:stä on ollut suuri apu, se osaa kieltää mua aina kuin haluaisin lisää ruokaa. Mutta mulla on koko aika sellainen tunne, etten kuitenkaan saavuta mitään, musta ei tuu koskaan laihaa kun kuitenkin luovutan heti jne. Tietysti luovutan jos ajattelen noin?! Kokoa itsesi nainen!!

Joka päivä oon saanu myös liikuttua tunnin verran.
MA (koulun liikkatunti): Salilla 1h
TI: ratsastustunti
KE: koulu-uinti

Koulu-uinnit ei mun mielestä ole läheskään niin kauheita kuin mitä yleisesti ajatellaan, tällä kertaa siellä vaan sattui olemaan mukana kolme mun noin 50-kiloista ja samanpituista kaveria mukana näyttämässä laihoilta ja alentamassa mun itsetuntoa. Tunsin itseni taas ihan norsuksi, kun puhuttiin jostain koulun läskeistä tytöistä. Enkä tietenkään edes uinut paljon paskaakaan, ehkä 6 kierrosta enintään. Istuin tosin lähes puolisen tuntia saunassa. Tämän minimaalisen liikunnantapaisen jälkeen musta kuitenkin tuntui kuin olisin raahannut tiiliskiviä kengissäni kun kävelin bussipysäkille. Mikään raaja ei oikeastaan toiminut. En tiedä johtuiko se viime päivien liikunnoista vai enkö vain enää jaksa kantaa omaa painoani.

PS: M pelasti mut jälleen äsken! Maistoin yhen palan sen lahjaks saamia suklaita, ja pyysin hetken päästä toista. Onneks se kielsi mua. Ainakin mun itsehillintä kasvaa pikkuhiljaa.